Come non sentire dolore?
Basta lamentarsi o trattenere il fiato. Ricercatori dell’Università di Singapore hanno infatti analizzato le reazioni di 56 persone, chiedendo loro di immergere le mani in acqua ghiacciata il più a lungo possibile. Coloro ai quali era stato concesso di dire “Ahia!” resistevano di più al dolore (in media, 30 secondi contro 23).
Questo accade perché esprimere verbalmente il proprio disagio interferisce con i messaggi di dolore che arrivano al cervello e la percezione risulta meno intensa. Un test eseguito all’Università di Jaén (in Spagna) mostra che anche trattenere il fiato è utile. A 38 persone sono state schiacciate le unghie per cinque secondi: quelle che avevano trattenuto il fiato riferivano un dolore meno intenso delle altre. I ricercatori avvertono però che questo metodo è valido solo se ci si aspetta di provare dolore e non per gli infortuni casuali, perché funziona solo se si inizia a trattenere il fiato prima che cominci lo stimolo doloroso.
