Perché non cadiamo dal letto mentre dormiamo?


Perché non cadiamo dal letto mentre dormiamo?

Perché non cadiamo dal letto mentre dormiamo?
Perché non cadiamo dal letto mentre dormiamo?




Perché durante la fase REM (Rapid Eye Movement, cioè movimenti rapidi degli occhi) del sonno, quella in cui si sogna, i muscoli volontari sono completamente rilassati, quasi paralizzati (in inglese si chiama sleep paralysis, paralisi del sonno). È la strategia che il nostro corpo mette in atto per difendersi dai movimenti incontrollabili e inconsulti che potrebbero portarci a cadere dal letto o a farci del male.

Talvolta comunque questa strategia non funziona. È il caso dei bambini che ruzzolano giù dal lettino per l’immaturità del loro sistema nervoso oppure, in una situazione molto più estrema, del sonnambulismo.

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